Tramite massaggi manuali di tipo terapeutico, il massofisioterapista riattiva la funzionalità generale del corpo e dell’intero organismo, agendo sulle articolazioni, sul sistema muscolare e su quello […]

Il pilates si basa su movimenti regolari molto semplici da fare, mirati a ottenere risultati concreti. Alla base di questa disciplina c’è la volontà di ricostruire […]

I massaggi sono una pratica terapeutica , volto a migliorare la condizione fisica del paziente. Ci sono molti tipi di massaggi, tra questi: massaggio orientale, massaggio […]

Con questo termine si è soliti indicare un insieme di tecniche, statiche o dinamiche, volte a rinforzare una delle zone più delicate e, allo stesso tempo, […]

Spesso, quando si decide di allenarsi in studio,o in palestra si sottovaluta l’importanza di avere al proprio fianco un personal trainer, nella convinzione che da soli […]